– Tantriskt sex handlar om att njuta av resan, utan att sträva efter ett mål, säger Charlotte.

– För mig handlade tantra till en början om att totalt förenas med min kropp, säger Bea.

Tantra är en hel livsfilosofi och i det här avsnittet talar Bea och Charlotte om upplevelser av tantra och tantriskt sex. Tantra bjuder in till närvaro och njutning i ögonblicket, för oss från huvudet och ner till sinnesintrycken. Bea har lång erfarenhet som tantralärare. Charlotte har skapat ”Lekfull tantra” som finns som bok, onlinekurs och helgkurs. För dem innebär tantra ett rikare liv, med roligare sex. Tantra har förvandlat dem från huvudfotingar, till att kunna uppleva njutning med hela kroppen.

Boktips: Charlotte Cronquist: Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet

Vi bjuder också på en enkel beröringsövning..

Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden.

Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com
Här hittar du Charlotte Cronquist: www.charlottecronquist.org

Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte
Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com