För mig är meditation en viktig del av tantra.
Kombon meditation och andning är extra bra.
Här får du en möjlighet att andas in i det allra heligaste - det vill säga i ditt kön.
Det är också ett sätt att få igång energin och börja upptäcka den härliga energin, som sedan kan sprida sig i hela kroppen!
Jag kan förstå att en del tantriska tips kan verka lite konstiga. Andas in i könet, går det verkligen? Ja, på ett energiplan går det. Du får helt enkelt föreställa dig att du andas in i könet. Till en början kanske inget "händer", men med träning så börjar något hända. När jag andas in i mitt kön, så "vaknar" det till och kan till och med börja bygga erotisk energi. Men det tog ett bra tag innan jag var där. Så var snäll mot dig själv. Låt det ta tid! 
Tips!