Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Patrik Deijenstedt #33

patrikcharlotte.jpg

Patrik Deijenstedt rör sig snabbt i rummet, han är som en virvelvind. När han talar håller han kvar blicken, men sedan kan vad som helst hända. Han associerar i en frenetisk fart, orden sprutar ur munnen på honom, och det är lätt att förflytta sig mellan samtalsämnen, som hade han tillgång till ett trumset med några extra tamburiner.

Och mitt i allt detta snabba, hektiska, på språng, finns där också en innerlighet, ett djup, en önskan om att bidra till något bättre, till en planet vi kan njuta av att vara på.

Det ord Patrik Deijenstedt återvänder till är bliss, ett ord som enklast kan översättas till salighet, men som också kan representera något mer, något djupare, något som handlar om livet älsklighet, om tillvarons omfamning, om möjligheten att samskapa, förverkliga idéer och också ta med sårbarhet, kärlek och andliga dimensioner.

Jag mötte Patrik Deijenstedts leende för första gången för fyra-fem år sedan. Han var lätt att lägga märke till, det var som att hans entusiasm sprang en bit före honom och gjorde mig uppmärksam på att nu kommer en person som vill så mycket.

Så det är som att Patrik vilar i steget, för det är mitt i steget, i rörelsen han är, oavsett om han anordnar event som handlar om rawfood, om dans, om kramar, om vatten, om... ja om nästan vad som helst.

Vi träffades den 21 januari, på Patriks 29-årsdag, som också sammanfaller med internationella kramdagen... och jag fascineras av att jag faktiskt lyckades få honom att sitta ner och i närvaro genomföra denna intervju på ett spa i Göteborg.

För som sagt, det svänger brunt Patrik Deijenstedt.

Meeting Bliss - här ser du evenemangskalendern.

Detta är det 33:a avsnittet av #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt så koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015. 

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

ccauto.jpg

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Anne Liljeroth #32

anneliljeroth.jpg

Anne Liljeroth sitter uppkrupen i soffan på slottet och berättar om händelser som förändrades hennes liv i grunden. Hon jobbade så mycket att hon tappade bort sig själv, sina egna behov och vad som kändes lustfyllt att göra.

Nu smittar hennes livsglädje och när vi möts i februari är det en månad kvar tills hennes tredje roman, kärleksromanen "På andra sidan gatan" släppt. En bok om godhet och vad som händer i Sverige just nu och med ett asylboende någonstans i Sverige som en viktig referenspunkt.

Själv har han klarat konststycket att leva igenom en utmattning, med lång sjukskrivning och tota förändring av sin vardag, med familjen och äktenskapet i behåll. Det känns extra spännande för mig, eftersom jag i stunder av kriser valt att lämna mina äktenskap för att söka mig en egen väg. Hur klarar man att leva samman under de omständigheterna? Det är en av de saker som Anne och jag samtalar om i veckans avsnitt av #100procentpodden.

Här kan du läsa mer om Anne Liljeroth.

Här kan du läsa om hennes nya kärleksroman.

Detta är det 32:a avsnittet av #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt så koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015. 

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

ccauto.jpg

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.


Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Johan Ekenberg #31

johane100,jpg

Hur levande vill du vara? Johan Ekenberg blickar ut över publiken, låter frågan hovra i luften, låter oss som lyssnar, oavsett om vi är kursdeltagare eller lyssnar på en föreläsning, verkligen ta in frågan och reflektera över den.

När jag tittar på Johan finns svaret där. Han lever sitt budskap och låter livet pulsera igenom honom som en vårbäck som drar med sig hela snösmältningen.

 Johan Ekenberg är mest känd för sina kurser "Sex en motorväg till gud", där tusentals människor har kommit ur sina pryda garderober och börjat närma sig livet, lusten, livsglädjen och sexualiteten på ett mer omfamnande och tillåtande sätt. 

Då är det lätt att tro att hans liv handlar just om sexualiteten... men se där sket du en lök. För vad är det som får människor att vara närvarande och hitta hem, leva sina liv? Där kan sexualiteten fungera som ett insteg... och i vårt samtal berättar Johan mer om det.

Jag känner Johan sedan många år och den här intervjun gjordes på nyårsafton 2015 i hans nya paradis Humlebäck, som är en kursgård djupt in i värmlandsskogen och med sjön Visten på ett stenkasts avstånd. För mig personligen klappar hjärtat extra mycket för denna plats, som barn bodde jag i Värmland och badade om somrarna rätt ofta i just denna sjö. 

Mer om Johan och hans kursverksamhet kan du läsa här.

 

Detta är det 31:e avsnittet av #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt och har, för att se till så att mina krafter räcker, valt att tills vidare ha varannanveckorsutgivning av podden.  När förutsättningarna ändras, det vill säga när det finns ekonomi i projektet är intentionen att sända varje vecka. Koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015. 

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

 

ccname.jpeg

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Helena Blomljus #30

helenablomljuscharlotte.jpg

Första gången jag ser Helena Blomljus står hon i en turkos klänning som gnistrar och i famnen har hon rosenblad. Hon ler med hela kroppen och bjuder in mig och andra deltagare till att stoppa ner våra huvuden i de fuktiga rosenbladen och ta djupa andetag, dra in doften.

Så det är en sinnlig kvinna jag möter. En kvinna som arbetar i glädje. Som vill sprida glädje och kärlek omkring sig och som lever som hon lär.

Hon har ett pärlande sätt att prata som får mig att tystna och bara lyssna. Jag slukar orden där hon beskriver sin resa till att följa sitt hjärta, nästan utan att andas, för det är såå spännande. Det där att en dag bara veta ... detta måste jag göra annars dör jag. I Helena Blomljus fall var det till och med bokstavligt.

Nu har det gått några år sedan dess. Bådas våra liv har förändrats till det yttre, samtidigt som jag uppfattar att kontakten med den inre kraften, med livsgnistan, med uppgiften, med övertygelsen om att göra gott bara växer sig starkare.

Tänk den konstnär som vill förgylla de gamla, svårt sjuka och döendes vardag. Tänk den konstnär som vill att människan, hur skröplig hon än är, ska leva i skönhet och värdighet till den sista sucken. Tänk den konstnär som inreder ett äldreboende med kristallkronor och önskebrunnar.

Den konstnären är Helena Blomljus! Möt henne, omfamna henne och tillåt dig att vara nyfiken på potentialen i ditt eget liv.

Mer om Helena kan du läsa här. Och hör henne gör du så klart i #100procenpodden, som jag rekommenderar dig att börja prenumerera på. Nya avsnitt var eller varannan vecka, lite beroende på min arbetsbelastning.

 

Detta är det 30:e avsnittet om #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt och har, för att se till så att mina krafter räcker, valt att tills vidare ha varannanveckorsutgivning av podden.  När förutsättningarna ändras, det vill säga när det finns ekonomi i projektet är intentionen att sända varje vecka. Koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015. 

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Anders Bergkvist #29

andersbergkvistcharlotte.jpg

– Jag tvekar inte att resa mig upp mitt i en middag och säga vad jag tycker. Det säger Anders Bergkvist, som tillägger att det numera inte är så många middagar för hans del.

Charlotte Cronquist möter Anders Bergkvist för första gången i Göteborg i slutet av januari 2016, i ett engagerat samtal om mod och i förlängningen om att släppa rädsla och skam, även om just de orden inte förekommer så mycket i samtalet.

Anders Bergkvist är förmodligen besvärande att möta för dem som lever i en livslögn, eller som har idéer som saknar förankring i verkligheten, för han har en förmåga att blåsa hål på lögner, föreställningar och fördomar och lever i hög grad som han lär.

I detta intensiva samtal får du möjligheter till aha-upplevelser kring hur du själv möter världen och i vilken mån du påverkas av vilken etikett du sätter på en annan människa. Möter du den som säger att hen är statsminister på ett annat sätt än den som säger att hen spår i tarotkort?

Här kan du möta Anders Bergkvist på hans egen hemsida.

 

Detta är det 29:e avsnittet om #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt och har, för att se till så att mina krafter räcker, valt att tills vidare ha varannanveckorsutgivning av podden.  När förutsättningarna ändras, det vill säga när det finns ekonomi i projektet är intentionen att sända varje vecka. Koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015. 

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

ccauto.png

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Britta Sjöström #28

brittas100.jpg

Första gången jag mötte Britta Sjöström var hon coach och föreläsare i projektet Mod, passion, jonglör, som handlade om att bidra till att kvinnor blir mer frimodiga och framgångsrika som företagare.

Jag minns hur jag satt i möte med Britta och att en vänskap föddes. Jag kände djupt förtroende för henne. Jag kände henne, att hon var där, att hon brydde sig om, att hon lyssnade och samtidigt var avspänt professionell.

Sedan dess finns hon i mitt liv, även om vi inte har träffats så många gånger. Och just nu i livet känns det som att mer kommer att hända mellan oss.

För samtalet i 100%-podden möttes vi hemma på slottet i Luciatid. I nyhetsfloden är det lätt att glömma bort starka händelser, de ersätts snabbt av annat elände. Men Britta kommer länge att minnas terrordåden i Paris i höstas, för hon var där, mitt i smeten och fick känna rädslan på huden.

Och då hade hon stor nytta av sin stora kunskap om hjärnan. Britta är författare, journalist och entreprenör. Just nu är hennes fokus vårt allra viktigaste organ, nämligen hjärnan.

Och Britta kan verkligen mycket om hjärnan, hon kvittrar om det på ett sätt som inspirerar mig, som får mig att inse att det inte alltid räcker med hjärtat, som jag ofta själv har som fokus.

Hjärnan bakom allt heter hennes eminenta, lättlästa och intressanta bok, som bör ligga framme hemma hos dig. Alltså verkligen ligga framme, läsas i, reflekteras över, så långt ifrån bokhyllans damm som möjligt. Hjärnan bakom allt, heter den och här kan du läsa det mesta om den.

Hr kan du köpa boken och även provläsa ett avsnitt.

Detta är det 28:e avsnittet om #100-procentpodden. Jag fascineras över vilka spännande möten detta projekt ger mig ... och dig. Det är så härligt att välja att möta människor i närvaro och nyfiket lyssna på deras tankar om livet, kärleken och det som är viktigt för just den person som befinner sig nära min mikrofon.

Jag driver ännu projektet helt idéellt och har, för att se till så att mina krafter räcker, valt att tills vidare ha varannanveckorsutgivning av podden.  När förutsättningarna ändras, det vill säga när det finns ekonomi i projektet är intentionen att sända varje vecka. Koppla gärna samman mig med någon eller några som kan vara intresserade av att sponsra eller bidra på något annat sätt.

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Buster Rådvik #27

buster100.jpg

Jag ligger helt nära en annan person. Vi tittar varandra i ögonen och andas i takt. Vi bara är där. Var och en i sin egen tystnad och ändå tillsammans.

Jag möter Buster Rådvik för första gången på en workshop i Malmö för ett par år sedan. Han är på tillfälligt besök. Det jag minns mest är att han talar om ett av mina favoritämnen - skam och att vi får andas och ljuda på utandningen. Det var något som fastnade i mig och nu när Buster slagit ner bopålarna i Sverige ville jag möta honom - både i #100procentpodden - och i hans workshop "Embodied intimacy".

Sagt och gjort. Dagen efter workshoppen - som går regelbundet i Stockholm och Göteborg – möttes vi ett samtal som går på djupet och där du får se mer av mig än det brukar bli i samtalen.

Du får också här ett utdrag ur en artikel jag skrev om workshoppen - vill du läsa hela, finner du den här. 

"Jag andas och ligger på längre eller närmare avstånd från en medmänniska. Känslor väcks i mig. En gång känner jag mig avvisad, en annan gång hållen. Känslorna växlar, jag noterar dem och låter dem skölja igenom mig, utan att döma den. Det som är där i kroppen min, är okej vad det än är."

Buster arbetar med en hemsida. Än så länge hittar du honom lättast på Facebook på Embodied Intimacys gillasida.

Mötet med Buster Rådvik innebär premiären för #100procentpodden detta år, 2016. Jag har insett att detta hjärteprojekt verkligen kräver sin kvinna och därför väljer jag att börja detta året med att bjuda på ett nytt avsnitt varannan vecka. 

Jag ser fram emot att möta människor eller företag som är beredda att vara med och finansiera #100procentpodden - och även bidra till själva produktionen. I dag gör jag hela projektet själv. Hittar 100%-procentare att intervjua, möter dem, redigerar avsnitten, lägger ut dem på nätet, marknadsför dem... 

I 100%-podden möter du fantastiska människor som älskar livet och jag hoppas att de bidrar till att inspirera dig till att leva fullt ut som den du är.

Följ gärna podden genom att prenumerera i din podcastapp. Det enda som krävs är att du laddar ner en sådan app i din smarta mobil eller surfplatta och så söker du 100%-podden och börjar prenumerera helt gratis. Då kommer avsnitten automatiskt till dig. Recensera gärna podden också - skriv några ord, sätt massa stjärnor, så bidrar du till att fler kan hitta podden.

Du kan lyssna på podden direkt här i webbläsaren - men jag rekommenderar alltså att du prenumererar.

Har du en 100%-are på lut till mig, skicka ett mejl och berätta varför denna person är viktigt för dig - kanske det uppstår en matchning mellan mig och den du vill lyssna på.

Massa kärlek till dig för att du är just du.

 

Vill du vara med och bidra till 100%-podden?

För bara en (1) dollar i månaden kan du vara med och bidra till att 100%-podden blir ett uthålligt projekt, där jag fortsätter att möta 100%-are från när och fjärran. #Patreon är ett enkelt sätt att förenkla livet för kreatörer i sociala medier.

Här kan du läsa mer.

Här kan du ge ditt bidrag.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Gösta Tingström #26

gostaochcharlotte.jpeg

Jag möter Gösta Tingström den första gången på Rhodos där jag leder en skrivarkurs. Hans skrivarglädje är uppenbar och jag får läsa en del av den roman han nu, några år senare, håller på att färdigställa.

Men det är inte bara en blivande författare jag möter. Passionen lyser över hela hans gestalt och jag förstår att han i rollen som konfirmationspräst tänd glöden hos många ungdomar. Så han är mycket Gösta och har hunnit med en hel del. Flera omgångar som präst i Svenska kyrkan, konsult egna bolaget Sincera, pilgrimsvandrare i många omgångar och så med en dröm om att vara digital nomad.

Det är så märkligt livet, för det är något som klickar mellan oss där direkt. Jag känner att jag i Gösta har en vän för livet. När jag startade 100%-podden ville jag naturligtvis att Gösta skulle vara med. Eftersom vi både haft rätt ansträngda agendor under hösten fick vi boka en tid för samtalet långt fram i tiden och det märkliga är att när morgonen kommer då vi ska träffas, då har det precis hänt något stort i hans liv.

Han kliver in på slottet iklädd mc-utrustning, vi kramar om varandra och så utspinner sig det här samtalet, som är extra speciellt för mig. Jag vet inte om det når ut till dig som lyssnar, men för mig är detta ett mycket djupt samtal och när jag nyligen satt och redigerade det kände jag en så stark kärlek till livet och till kärleken. 

Här hittar du Gösta på Sincera och här finner du hans älskade.


Välkommen till säsongens sista avsnitt av 100%-podden. Ett i sanningen innerligt samtal. Nu tar jag några veckors helgledigt och återkommer med nya spännande 100%-are i januari 2016.

Som du kanske märker har självaste 100% Charlotte börjat byta skepnad och iklätt sig en ny identitet. Till det yttre är jag nu Charlotte Cronquist och på insidan är jag samma kropp och samma själ, som vill fortsätta sprida ord av kärlek.

100%-podden är ett av mina bidrag och jag hoppas att du är med och sprider podden vidare. Ett fantastiskt sätt är att du prenumererar på podden i din podcastapp, som du lätt laddar ner till din smarta mobil eller surfplatta. Skriv sedan 100%-podden så kan du kvickt prenumerera.

Jag vill bidra till att du älskar livet, att du älskar dig, att du kan ta emot och ge kärlek. Tänd extra många ljus denna adventstid. Just nu känns det som att ljuset behövs extra mycket.

De flesta avsnitten av 100%-podden kommer en onsdag, men då och då gör jag en special. Jag är stolt över mitt eget sommarprogram och över att kunna bjuda på personer som talar om sexualitetens magiska krafter i avsnitt på engelska. Här kan du lyssna på Baba Dez Nichols. 

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Ludmilla Rosengren #25

ludmillacharlotte.jpeg

Jag möter Ludmilla Rosengren på Linneas simskola i Uppsala, som är en av de saker som engagerar henne - i just detta fall en verksamhet som fembarnsmamman, entreprenören, läkaren och KBT-terapeuten startade 1993 för att lära barn simma med strukturerad och professionell undervisning.

Ludmilla Rosengren är en engagerad person som gör det nästan omöjliga möjligt. Ibland verkar det nästan som att motstånd kan fungera som en sporre. Bara det faktum att hon redan som ung visste att hon ville bli läkare och att hon genomförde det som småbarnsmamma är ett tecken på det. 

Jag är nyfiken på Ludmilla Rosengren och det som fångar mitt intresse är den organisation hon startade för några år sedan, Suicide Zero. Upprinnelsen till den är att en av hennes barn, Linnea, tog sitt liv några dagar före sin femton års dag - och Ludmilla menar att många självmord går att förhindra och att en av nycklarna är att prata om det:

Från Suicide Zeros hemsida: "1531 personer tog sina liv i Sverige 2014. Det är sex gånger fler än som dör i trafiken. Men när trafiksäkerhetsforskningen får 100-150 statliga miljoner varje år får den statliga myndighet som ansvarar för suicidpreventionsforskning och tar fram självmordsförebyggande program, Nasp, bara 3 miljoner kronor. Det är bara ett exempel på vad vi vill förändra med Suicide Zero."

Du kan själv gå in och stödja deras arbete genom att ge en alternativ julklapp, som ett gåvobrev, armband eller "julhoppet" med Mattias Sunneborn.

Kort efter Linneas död började Ludmilla blogga om vad som hänt, läs gärna bloggen, så förstår du mer om hennes engagemang. Välj gärna att läsa den kronologiskt. Här finns bloggen.

Som du kanske märker har självaste 100% Charlotte börjat byta skepnad och iklätt sig en ny identitet. Till det yttre är jag nu Charlotte Cronquist och på insidan är jag samma kropp och samma själ, som vill fortsätta sprida ord av kärlek.

100%-podden är ett av mina bidrag och jag hoppas att du är med och sprider podden vidare. Ett fantastiskt sätt är att du prenumererar på podden i din podcastapp, som du lätt laddar ner till din smarta mobil eller surfplatta. Skriv sedan 100%-podden så kan du kvickt prenumerera.

Jag vill bidra till att du älskar livet, att du älskar dig, att du kan ta emot och ge kärlek. Tänd extra många ljus denna adventstid. Just nu känns det som att ljuset behövs extra mycket.

De flesta avsnitten av 100%-podden kommer en onsdag, men då och då gör jag en special. Jag är stolt övermitt eget sommarprogram och över att kunna bjuda på personer som talar om sexualitetens magiska krafter i avsnitt på engelska. Här kan du lyssna på Baba Dez Nichols. 

charlotte100.jpeg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Mikael Karlholm #24

mikaelcharlotte.jpeg

Jag ser Mikael Karlholm i vimlet på en heldag med Byron Katie. Han tycks känna alla i rummet, alla de runt tusen personerna. Samma sak upplever jag en kväll med sångarna Deva Premal och Miten. En sommarkväll är jag på en satsang med Rahasya Fritjof Kraft och kön till Mikael är nästan lika lång som till Rahasya. Han tycks med andra ord känna de flesta inom den nyandliga världen i Sverige.

Det är spännande att möta en person med mer än 40 års erfarenhet av meditation, dans och en livsbejakande och kärleksfull attityd till livet, som tycks ha som ett av sina livsmål att öppna famnen och bjuda in fler till en värld som flödar av kärlek, gemenskap och medvetenhet.

Trots att han känner "alla" är han inte den som ställer sig själv i centrum. Efter vårt samtal berättar han att han knappt hört sig själv inspelad... så där finns en stark ödmjukhet hos denna kraftkälla, som snart ska tillbringa ett par vintermånader i Thailand, innan han kommer tillbaka i Sverige för att bjuda in fler till att meditera och kärleka.

Han brinner verkligen för att sprida orden som leder till viktig och efterlängtad förändring och här kan du läsa mer om det - och känna dig inspirerad att vara med på något spännande event. Spread the word. 

Som du kanske märker har självaste 100% Charlotte börjat byta skepnad och iklätt sig en ny identitet. Till det yttre är jag nu Charlotte Cronquist och på insidan är jag samma kropp och samma själ, som vill fortsätta sprida ord av kärlek.

100%-podden är ett av mina bidrag och jag hoppas att du är med och sprider podden vidare. Ett fantastiskt sätt är att du prenumererar på podden i din podcastapp, som du lätt laddar ner till din smarta mobil eller surfplatta. Skriv sedan 100%-podden så kan du kvickt prenumerera.

Jag vill bidra till att du älskar livet, att du älskar dig, att du kan ta emot och ge kärlek. Tänd extra många ljus denna adventstid. Just nu känns det som att ljuset behövs extra mycket.

De flesta avsnitten av 100%-podden kommer en onsdag, men då och då gör jag en special. Jag är stolt över mitt eget sommarprogram och över att kunna bjuda på personer som talar om sexualitetens magiska krafter i avsnitt på engelska. Här kan du lyssna på Baba Dez Nichols. 

charlotte100.jpeg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Anna Åhlund #23

annaochcharlotte.jpeg

Första gången jag mötte Anna Åhlund, var när jag fick tips om hennes bilder på Instagram. Då var hon mitt i projektet "En snippa om dagen". Med början den 8 mars började hon, varje dag, verkligen varje dag, att rita en snippa som hon publicerade på Insta. Det blev alla möjliga sorters snippor, med fokus på alltifrån relationer till politik. 

För mig kändes hennes projekt så bra, så avdramatiserande, så roligt och så härligt utmanande. Jag är ju själv en person som är uthållig och som ofta väljer långa åtaganden.

Självklart var jag nyfiken på Anna Åhlund. Illustratör och lärare och som på sin hemsida rakt och enkelt säger "geni och illustratör". När jag såg att "En snippa om dagen" transformerats till bok, såg jag till att raskt ha ett exemplar... och gladdes å Anna vägnar att hennes projekt också finns i pappersform och kan spridas till dem som kanske inte är så instagrammiga.

Så jag bjöd hem henne till slottet, vi möttes en lite ruggig helgmorgon i november och samtalade om livet, engagemanget - och självklart snipprna, över en kopp kaffe.

Här kan du följa Anna Åhlund på Instagram.

Här är hennes hemsida.

Vi har kommit till det 23:e avsnittet av 100%-podden. Det har varit ett fantastiskt halvår. När jag startade 100%-podden anade jag inte hur mycket tid och energi det skulle kräva. Jag gissar att jag lägger ungefär en dag på att göra klart ett avsnitt. Jag får en hel del uppskattning för det och rosorna är mycket välkomna, i detta projekt som ännu inte är finansierat. 

Varför gör jag 100%-podden? Jo, för en inre röst driver mig att göra det. Den säger att jag ska sprida ord om kärlek och 100%-podden, där jag möter fantastiska människor som älskar livet, är ett av sätten jag gör det på. Än vet jag inte hur jag ska få ekonomi på det, men jag fortsätter oförtrutet och får helt fantastiska möten, med ibland helt oväntade människor. Jag är djupt tacksam för impulsen som den inre rösten satte igång.

Ju fler som lyssnar på podden, desto större räckvidd får dessa kärleksfulla människor. Så var med och sprid ord och länkar om #100procentpodden. Tipsa mig också gärna om personer som du tycker är 100%-are. Jag tar tacksamt emot och väcker personen hjärtat i mig, så kommer jag att skicka frågan vidare. 

Det är viktigt att kunna möta hur många som lyssnar på podden - och det sätt som möjliggör det är att du prenumererar. Jag ser inte vilka som gör det, bara hur många det är - och den siffran kan jag sedan använda i marknadsföringen, så att vi fortsätter sprida ord från många hjärtan. Min vision är att #100procentpodden ska bli ett uthålligt projekt. Självklart kan du stötta mig ekonomiskt, genom att ge ett valfritt bidrag. På min blogg finns en möjlighet att donera via Paypal. Gör gärna det. Klicka här.

Jag uppmuntrar dig alltså till att prenumerar på podden. Det gör du i poddcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här är det tredje, en intervju med Baba Dez Nichols - som bara älskar att vara lycklig. 

Kärlek till dig, för att du är just du.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Miqael Persson aka Hicks #22

hickscharlotte.jpeg

Tänk att jag har fått möjlighet att möta Sveriges stora countrystjärna Hicks. Det är bara det att det är få svenskar som känner till hans existens eller hur stor han är över där... i Nashville och så. Där regnar priserna över honom, där känner man igen låtar som Mama's kitchen.

Under det här samtalet hann jag, så där i förbigående, lära mig en massa om countrymusik, som jag inte visste tidigare. Som att den inte går att fejka, som att det finns massor av subgenrer, som att Nashville är USA:s enda musikstad numera.

Och så sitter han där i soffan bredvid mig, Miqael Persson. Han sjunger, spelar och komponerar för att han gillar't för att hans hjärta gillar't och han talar en hel del om att lyssna på och följa sin egen röst. En 100%-are helt enkelt.

Välkommen till Hicks country... du kanske kommer dit ofta i framtiden? 

Vi har kommit till det 22 avsnittet av 100%-podden, eller snarare så där 26 om jag räknar med specialarna... Det har varit ett fantastiskt halvår. När jag startade 100%-podden anade jag inte hur mycket tid och energi det skulle kräva. Jag gissar att jag lägger ungefär en dag på att göra klart ett avsnitt. Jag får en hel del uppskattning för det och rosorna är mycket välkomna, i detta projekt som ännu inte är finansierat. 

Varför gör jag 100%-podden? Jo, för en inre röst driver mig att göra det. Den säger att jag ska sprida ord om kärlek och 100%-podden, där jag möter fantastiska människor som älskar livet, är ett av sätten jag gör det på. Än vet jag inte hur jag ska få ekonomi på det, men jag fortsätter oförtrutet och får helt fantastiska möten, med ibland helt oväntade människor. Jag är djupt tacksam för impulsen som den inre rösten satte igång.

Ju fler som lyssnar på podden, desto större räckvidd får dessa kärleksfulla människor. Så var med och sprid ord och länkar om #100procentpodden. Tipsa mig också gärna om personer som du tycker är 100%-are. Jag tar tacksamt emot och väcker personen hjärtat i mig, så kommer jag att skicka frågan vidare. 

Det är viktigt att kunna möta hur många som lyssnar på podden - och det sätt som möjliggör det är att du prenumererar. Jag ser inte vilka som gör det, bara hur många det är - och den siffran kan jag sedan använda i marknadsföringen, så att vi fortsätter sprida ord från många hjärtan. Min vision är att #100procentpodden ska bli ett uthålligt projekt. Självklart kan du stötta mig ekonomiskt, genom att ge ett valfritt bidrag. På min blogg finns en möjlighet att donera via Paypal. Gör gärna det. Klicka här.

Jag uppmuntrar dig alltså till att prenumerar på podden. Det gör du i poddcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det tredje, en intervju med Robert Silber som bara älskar tantra - denna helg är han i Sverige och leder en workshop, för allra första gången. Jag är med och organiserar den.

Kärlek till dig, för att du är just du.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden SPECIAL meet Baba Dez Nichols

dezandcharlotte.jpeg

– We are love and since I was eleven years old I have chosen a life that makes me happy.
I meet the eyes of a man who is kind of a legend.
He speaks from his heart, he talks about love, sexuality and peace on earth.
And this American makes some people tremble with anger, and others just love him and his message.
His name is Baba Dez Nichols, and he is the founder of International School of Temple Arts (ISTA).

In September 2015 he announced that he, from 2016, will choose to be a supporter of ISTA, instead of being part of the team leading the organism.

November 23-29 he is facilitatitng one of this last ISTA-trainings in Poland, together with Estera, Michal and Ohad - and you still have a possibility to join. Read more here.

How would your life be if you included som sex magic? How would your life be if you live in totality, loving what is? How would life be if your sexual wounds were healed?

Baba Dez Nichols have worked in the field of sacred sexuality for many years. I met the legend the first time two years ago, and found a happy and friendly man, speaking his truths around the joy of being. Instead of having ideas of what a man is, I prefer to experience the person first hand. That's one of the reasons why went to Guatemala i to participate in the ISTA-training Level 1. 

And I made this interview then - so you will here Dez talking about passion, about love, sexual wound and sexual heling - and what ISTA can bring to the world.

To listen to this interview now is interesting to me, since I have met him more since then, and spent a lot of time within the ISTA organism this year (and will alså be in Poland, assisting the mentioned training) 
 

Dez is one of the leading person in ISTA, International School of Temple arts (ISTA), who gives trainings all over the planet. During a week we were part of a spiritual shamanstic sexual journey, aiming to heal old sexual wounds and to be able to enjoy in the here and now. And to me, having participated in lots of spiritual sexual trainings,it was like coming home.

– Over the last several years more than a few prominent spiritual leaders and teachers have been reviewing with me their personal lives and practices. With so much cultivated heart and mind consciousness the realization hits them, “There is a huge hole in my life and teachings”. The most ignored, denied, misunderstood or bypassed area of spiritual exploration is the territory around sex and emotion, says Baba Dez.

So what is he talking about? I give the word to Dez:

 

– With intent and awareness we arrive in a place of wholeness where we embrace, appreciate, and celebrate life force energy fully and completely. We can live free of limiting beliefs, judgments, and telepathic agreements and a addicted life experience. On the Spiritual/Sexual Shamanic path, everything in life becomes a meditation and a prayer. We learn to feel, live, flow and let go into the oneness that is Divine Love.

When we are able to honor, trust, communicate, improve our skills as a lover, and focus our mind and body in the appropriate ways, a whole new world of possibilities opens. Greater understanding, deeper compassion, power, bliss, ecstasy, fuller life experiences and better health are all available.


And you know, these words sounds like prayers, and, in my experience, this is a possible path to choose. Because what would life be like... in a liberated state, when your sexual energy is free to flow?


PS: Do you want to know what he has done in this field? This is the way he introduces himself at theISTA website:

BABA DEZ NICHOLS is a Internationally renowned speaker and teacher, Daka, author, singer-songwriter, and transformational guide who has recently been featured on numerous TV and Radio shows for his contribution in the Healing Arts and evolving human consciousness. 
He teaches the Sacred Temple Arts to share, inspire, and support others in the activation and integration of life force energy. 
He is the founder of the International Schools of Temple Arts (ISTA) and the Annual Sexuality and Consciousness Conferences around the world and is one of the ISTA lead faculty. Today his passion is supporting other educators, therapists, councilors, and guides to deepen their skill, presence, and mastery in the areas of healthy living, relationships, and sexuality. 
 

If you want to join a world where you are invited to express yourself in totality, be one of the subscribers of 100%-podden. You can make the subscription in your smart phone app - just search for 100%-podden.

If you know of any persons you consider to be a person to meet with in the 100%-podden concept, please tell me.

Love and light

Charlotte

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Micke Gunnarsson #21

mickecharlotte100.jpg

I veckans avsnitt av 100%-podden får du vara med om mitt allra första möte med Micke Gunnarsson. Ett möte som gav mig mersmak.

Vi sågs på Kistamässan, några timmar innan han skulle in och föreläsa för en grupp förskollärare. Vi befann oss i en stor tom matsal, men precis när vi börjat göra intervjun börjar några personer - i ett annat rum - med en soundcheck som når in i mikrofonen. Ibland hoppar vi till av ljudet, men väljer att fortsätta. 

Detta är möjligt för att Micke Gunnarsson har förmågan att vara närvarande. Vi kan krypa in i vårt intensiva samtal, trots att de yttre omständigheterna är långt ifrån perfekta. Och det blir ett dynamiskt samtal, ett intensivt samtal och när jag går därifrån spritter jag av glädje. Det är som att jag har fått en vän för livet, en som bjudit in mig i sitt liv och som därmed också bjuder in dig.

Vem är det till exempel Micke Gunnarsson ser i spegeln på morgonen? Vilken är hans relation till naturen? Vad är livet för honom? Vilken är hans relation till barn och skola? Det är mycket vi hinner med under samtalet och jag hoppas att jag snart ska få möjlighet att vara med på någon av hans föreläsningar. Jag förstår varför han är så anlitad. Det känns som att Micke är hemma i sig själv och det är hem han bjuder hem dem som lyssnar. Hem till dem själva alltså.

Här möter du Micke Gunnarsson på webben. 

Och är det så att du befinner dig i Mölndal 10 eller 11 november eller i Stockholm 24 november har du möjlighet att vara med om en helkväll med Micke och Lou Rossling.

När jag startade 100%-podden anade jag inte hur mycket tid och energi det skulle kräva. Jag gissar att jag lägger ungefär en dag på att göra klart ett avsnitt. Jag får en hel del uppskattning för det och rosorna är mycket välkomna, i detta projekt som ännu inte är finansierat. 

Varför gör jag 100%-podden? Jo, för en inre röst driver mig att göra det. Den säger att jag ska sprida ord om kärlek och 100%-podden, där jag möter fantastiska människor som älskar livet, är ett av sätten jag gör det på. Än vet jag inte hur jag ska få ekonomi på det, men jag fortsätter oförtrutet och får helt fantastiska möten, med ibland helt oväntade människor. Jag är djupt tacksam för impulsen som den inre rösten satte igång.

Ju fler som lyssnar på podden, desto större räckvidd får dessa kärleksfulla människor. Så var med och sprid ord och länkar om #100procentpodden. Tipsa mig också gärna om personer som du tycker är 100%-are. Jag tar tacksamt emot och väcker personen hjärtat i mig, så kommer jag att skicka frågan vidare. 

Det är viktigt att kunna möta hur många som lyssnar på podden - och det sätt som möjliggör det är att du prenumererar. Jag ser inte vilka som gör det, bara hur många det är - och den siffran kan jag sedan använda i marknadsföringen, så att vi fortsätter sprida ord från många hjärtan. Min vision är att #100procentpodden ska bli ett uthålligt projekt. Självklart kan du stötta mig ekonomiskt, genom att ge ett valfritt bidrag. På min blogg finns en möjlighet att donera via Paypal. Gör gärna det. Klicka här.

Jag uppmuntrar dig alltså till att prenumerar på podden. Det gör du i poddcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det tredje, en intervju med Robert Silber som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Nina Granbom #20

ninacharlotte.jpeg

Nina Granbom är en av de där fantastiska människorna jag har mött längs livets väg. Och en människa som ständigt överraskar.

Jag mötte henne första gången på en kvinnofestival på Mundekulla kursgård. En kvinna som lät mig gå mycket långsamt, zen walking, som talade om mindfulness och som kändes så där andligt helgjuten och foträt att jag nästan blev lite rädd. Ändå fick vi snabbt en fin kontakt, från hjärtat.

När hon köpte min bok "Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft" hajade jag till lite grand. Skulle en pilgrimsvandrare som Nina verkligen läsa den boken. Senare visade det sig att den boken kom att spela en viktig roll för ett av hennes livsval. Hon kom nämligen att gå en utbildning på det temat som jag ledde. 

Så Nina väjer inte för djupet eller för de svåra frågorna. Hon vill leva livet fullt ut. När hon fyllde 50 tog hon ett helt friår... ett år helt utan plikter och där hon reste inåt på olika sätt.

Någon nunna tror jag inte hon blir Nina, även om hon själv har övervägt det vid olika tillfällen i livet. Men där finns en dragning till det andliga, till det gudomliga, men utan bindning till någon religion. Så det kanske inte är så märkligt att hon detta år blev med kloster? Sedan några år driver hon en verksamhet i Klostret i Kalmar och jag gissar du blir nyfiken på vad det är. Läs mer här. 

Nina Granbom ordnar också kurser, vandringar och resor, ut i Europa och till Costa Rica och om det kan du läsa här

Du har nu kommit till det 20:e avsnittet av 100%-podden, ett projekt som jag, Charlotte Rudenstam med stolthet, kärlek och glädje driver.

Tänk att jag, som inte ser mig som särskilt tekniskt kunnig, levererat ett avsnitt i veckan sedan i början av juni detta år. Tänk att jag klarar att göra allt detta själv. Göra intervjuer, göra ljudmix, sätta ihop avsnitten, sända dem, blogga om dem, marknadsföra dem.

När jag startade projektet anade jag inte hur mycket tid och energi det skulle kräva. Jag gissar att jag lägger ungefär en dag på att göra klart ett avsnitt. Jag får en hel del uppskattning för det och rosorna är mycket välkomna, i detta projekt som ännu inte är finansierat. 

Varför gör jag 100%-podden? Jo, för en inre röst driver mig att göra det. Den säger att jag ska sprida ord om kärlek och 100%-podden, där jag möter fantastiska människor som älskar livet, är ett av sätten jag gör det på. Än vet jag inte hur jag ska få ekonomi på det, men jag fortsätter oförtrutet och får helt fantastiska möten, med ibland helt oväntade människor. Jag är djupt tacksam för impulsen som den inre rösten satte igång.

Ju fler som lyssnar på podden, desto större räckvidd får dessa kärleksfulla människor. Så var med och sprid ord och länkar om #100procentpodden. Tipsa mig också gärna om personer som du tycker är 100%-are. Jag tar tacksamt emot och väcker personen hjärtat i mig, så kommer jag att skicka frågan vidare. 

Det är viktigt att kunna möta hur många som lyssnar på podden - och det sätt som möjliggör det är att du prenumererar. Jag ser inte vilka som gör det, bara hur många det är - och den siffran kan jag sedan använda i marknadsföringen, så att vi fortsätter sprida ord från många hjärtan. Min vision är att #100procentpodden ska bli ett uthålligt projekt. Självklart kan du stötta mig ekonomiskt, genom att ge ett valfritt bidrag. På min blogg finns en möjlighet att donera via Paypal. Gör gärna det. Klicka här.

Jag uppmuntrar dig alltså till att prenumerar på podden. Det gör du i poddcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det tredje, en intervju med Robert Silber som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

charlotteautograf.jpg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Lennart Matikainen #19

100lelle.jpg

Jag såg nyligen en bild av Lelle Matikainen, i rollen som muskulös mästare i bodybuilding. Allt han gjorde skulle han bli bäst på och ett av skälen var en önskan att bli sedd av sin pappa. Men det skulle dröja till 1993 innan han började lyssna inåt och ta reda på vad han själv önskade av livet.

Så från att ha coachat idrottare, blev han snabbt coach åt par som ville få bättre kärleksrelationer och hur den resan gick till berättar han i podden.

Naturligtvis pratar vi en massa om kärlek också.

Lennart Matikainen har många strängar på sin lyra. Han jobbar med Helhetsutveckling  för enskilda individer, par och organisationer. Han kan locka människor fram till sina bästa jag och ett exempel är att han ska coacha par som är på väg att skiljas i en serie som sänds i TV4 2016. Han jobbar också för att stärka män att vara män, med personer som Raymond Ahlgren och Fredrik Swahn, som båda har varit med i #100procentpodden. 

http://helhetsutveckling.se/

100%-podden är mitt projekt där jag, Charlotte Rudenstam, möter fantastiska människor som älskar livet. Du kan lyssna här, men det är ännu smidigare om du prenumererar på podden i podcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Min tanke är  att #100procentpodden ska vara ett uthålligt projekt, med ett avsnitt varje vecka året runt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det tredje, en intervju med Robert Silber   som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

charlotteautograf.jpeg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden SPECIAL meet Robert Silber

robertnew100800.jpg

If someone would have told Robert Silber some twenty years ago, that he would become a sacred sexuality teacher traveling the world, giving workshops, trainings and session, I wonder what he would have said.

Sometimes life takes the most unexpected turns. And in Robert a personal search for truth and freedom led him in to realms of touch, massage, tantra and a life with intimacy, pleasure and living on the edge.

Last time I met Robert was in MidSeptember, at the ISTA Core Gathering, and I got a private hour with him, microphone in hand, and we spoke about love, desire, fear and of course about sexuality.

This fall his traveling around Europe giving workshops, before going home to Hawaii, when the winter storm starts hitting our part of the planet. 

JOIN WORKSHOP IN SWEDEN IN NOVEMBER

In a month Robert Silber comes to give a first time ever workshop in Stockholm Sweden and you are warmly welcome to a weekend of Conscious Sensuality November 20-22. Until October 20 there is a generous early bird-price. Read more here.

And if you feel curious, but a bit reluctant, there is an evening the 19th, where you can feel the space he is creating together with you and other brave souls. Check it out here.

Here you can read more about Roberts mission

Here you can read more about the Tantra festival in Hawaii.

Here is a short clip with Robert and me - not included in the podcast.

If you want to join a world where you are invited to express yourself in totality, be one of the subscribers of 100%-podden. You can make the subscription in your smart phone app - just search for 100%-podden.

If you know of any persons you consider to be a person to meet with in the 100%-podden concept, please tell me.

Love and light

Charlotte

charlotteauto.jpg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Marina Kronkvist #18

marinacharlotte100.jpeg

Ibland kanske det är så att livets utmaningar samtidigt är det som hjälper en individ att hitta sin passion? Jag tänker att så kan vara fallet med Marina Kronkvist. Under hennes 20-år hamnade hon i en livskris som innebar att livet plötsligt kändes tomt och meningslöst. Hon behövde hitta något som fick igång henne igen. 

En av de saker hon mötta var tantra, en annan var leken och i dag är ett av hennes arbetsfält Rituell Kärlek, där hon på sätt och vis förenar dessa två.

Möt Marina Kronkvist i ett samtal om livet och leken, om passionen och att våga följa sitt hjärta. Stanna gärna upp en stund och se att leken faktiskt finns i kärleken. Ja, vi sysslar med kärLEK. Eller hur?

Så Marina Kronkvist har skapat Rituell Kärlek, som går att möta både i privata sessioner och i workshoppar

Vill du veta mer om rituell kärlek? www.ritual-play.com

Vill du veta mer om Marina? www.marinakronkvist.com  

 

100%-podden är mitt projekt där jag, Charlotte Rudenstam, möter fantastiska människor som älskar livet. Du kan lyssna här, men det är ännu smidigare om du prenumererar på podden i podcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Min tanke är  att #100procentpodden ska vara ett uthålligt projekt, med ett avsnitt varje vecka året runt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det första, en intervju med Andrew Barnes, som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

charlotteautograf.jpeg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Wivan-Kristina Sandberg #17

wivancharlotte100.jpeg

Wivan-Kristina Sandberg kom in i mitt liv för så där fem år sedan. Hon gick en kvinnokurs hos mig och lite i taget så lärde jag känn en sökande kvinna, med ett stort intresse för djur och natur och med en stark vilja att finna sitt inre lugn och sin egen väg.

Då jobbade hon fortfarande rätt mycket på radion, men drev också egna projekt och fungerade som moderator i många sammanhang. Jag vet inte om det finns något direkt samband, men efter att hennes älskade hund Gunnar dog i en olycka, så blev hon och maken mer fria ... och det dröjde inte mer än något år innan längtan efter varmare nejder kom. Första idén var att ta över ett företag i Spanien. Men livet ville något annat. Förra hösten hade de sålt huset och satt i bil på väg söderut, för att möta ett okänt Europa.

Wivan och hennes man Anders bloggar ofta om livet på luffen.

När jag ber Wivan om ord som representerar hennes liv, svarar hon:  husvakt, hundvakt, dreamboard, drömmar, resor, äventyr, familj, relation, upptäcksresande, upptäcka, mod, språk, hus, hem, boende, nomad, ryggsäck. 

Du får en aning om hennes liv, eller hur?

Blir du sugen på ett liv där du tar hand om hem och djur. Dessa två förmedlingssajter använder Wivan:

www.trustedhousesitters.com och www.workaway.info 

 

100%-podden är mitt projekt där jag, Charlotte Rudenstam, möter fantastiska människor som älskar livet. Du kan lyssna här, men det är ännu smidigare om du prenumererar på podden i podcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Min tanke är  att #100procentpodden ska vara ett uthålligt projekt, med ett avsnitt varje vecka året runt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det första, en intervju med Andrew Barnes, som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

charlotteautograf.jpeg
Läs mer
Charlotte Cronquist Charlotte Cronquist

100%-podden möter Jeanette Larsson #16

jeanettecharlotte.jpg

Jeanette Larsson är en orädd person. Ända sedan hon var liten har hon, inom många områden, sagt som det är. Under sina år som polisen blev hon så småningom känd som en visselblåsare - hon vågade till exempel säga ifrån när poliser i Malmö uttalade sig rasistiskt.

En av de saker som tog längre tid att bli offentlig med är det faktum att hon är homosexuell. Redan under polisutbildningen blev hon medveten om att det var något hon behövde dölja, för att bli accepterad av gruppen. I dag tillhör hos dem som står upp för människors rätt att vara sig själva, självklart inkluderande HBTQ-personer. 

Du möter alltså Jeanette Larsson, som arbetade kvar som polis länge, men som 2014 tog steget ut och startade sin egen föreläsningsverksamhet i Carpe Courage, som jag lite slarvigt skulle kunna översätta till Ta tag i modet, eller Lev modigt. Och det är vad hon själv gör.

Här kan du läsa mer om Jeanette, här om hennes föreläsningar och lyssna här på visionen för hennes verksamhet: Carpe Courages vision är att inspirera till civilkurage, mod, medmänsklighet, värdighet, respekt, tolerans och ansvar för alla människor utifrån mänskliga rättigheter.

Här kan du lyssna på podavsnittet -  men allra bäst är naturligtvis att prenumerera i din podcastapp.


100%-podden är mitt projekt där jag, Charlotte Rudenstam, möter fantastiska människor som älskar livet. Du kan lyssna här, men det är ännu smidigare om du prenumererar på podden i podcastappen i din smarta mobil eller surfplatta. Sök 100%-podden så hittar den rätt.

I appen kan du lyssna på avsnitten i din takt. Det kommer ett nytt avsnitt varje onsdag med en ny spännande människa.

Du kan också bidra till det här projektet genom att skriva en recension i din podcastapp - det gör att den placeras högre i sökmotorerna och att fler utanför mitt personliga nätverk kan hitta podden.

Just nu gör jag 100%-podden helt idéellt och är du en person som vill vara med och stödja poddens budskap, med pengar, sponsring eller på något annat sätt - ta gärna kontakt.

Min tanke är  att #100procentpodden ska vara ett uthålligt projekt, med ett avsnitt varje vecka året runt.

Dessutom kommer det då och då specialavsnitt.

Som mitt eget sommarprogram 2015  eller avsnitt på engelska. Här det det första, en intervju med Andrew Barnes, som bara älskar tantra.

Kärlek till dig, för att du är just du.

charlotteautograf.jpeg
Läs mer