93. Ingrid Frideborgsdotter: Tid att befria vaginan!
Jag mötte Ingrid Frideborgsdotter för första gången på Skeppsuddens kursgård. Det var hösten 2007 och vi båda skulle gå den nystartade utbildningen till sexsibilitycoach. Bara det var ett stort äventyr i våra liv.
Förmodligen hade jag inte skrivit mina böcker om sex, tantra och närhet utan den. Och Ingrid Frideborgsdotter hade troligen inte fått impulsen till Viva vagina.
Viva vagina är en metod som bidrar till att kvinnor kan släppa blockeringar och trauma i underlivet. Den som tar emot en Viva vagina-session kommer troligen att få bekanta sig både med qigong och akupressur, som är två av Ingrids viktigaste verktyg.
- Jag är influerad av den österländska synen på läkning, men är inte skolad i västerländsk medicin, säger Ingrid.
I många år bodde Ingrid på Ramsö, strax utanför Vaxholm. Där hade hon sitt eget lilla paradis. Jag minns väl hennes stora rum, iklätt endast en matta och som gjort för qigong-rörelser. Ramsö fick hon lämna under pandemin och numera har hon skapat en ny plattform i Näsåker.
Nu i oktober startar hon Viva vagina terapeut-utbildning, så fler ska kunna använda metoden när Ingrids egna krafter en dag avtar.
I det här avsnittet samtalar Ingrid och jag både om Viva vagina och hur det är som kvinna att arbeta med frågor som rör tantra, kropp och njutning.
Och du kommer att märka att jag bor i närheten av Bromma flygplats.
Vill du veta mer om Viva vagina-utbildningen? Den startar redan 14 oktober i Stockholm.
charlottepodden · 93. Ingrid Frideborgsdotter: Viva vagina!
Jag vill hjälpa dig!
Charlottepodden är ett av mina bidrag till en mer kärleksfull värld. Kärleken startar inne i oss själva och därför vill jag med, med den här podden bidra till att du känner större kärlek och självacceptans... för den som älskar sig själv, har också lättare att känna kärlek till andra och till annat.
Därför innehåller #charlottepodden intervjuavsnitt och reflektionsavsnitt, för det mesta på svenska, men ibland på engelska.
I intervjuavsnitten möter du personer som inspirerar mig och vi för samtal som jag hoppas ska inspirera dig till mer kärlek.
Reflektionsavsnitten fokuserar på hur du kan ta makten i ditt liv, och utgår från min bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du får lyssna till olika kapitel i boken och höra mina tankar kring det - som inspiration till ditt eget växande.
Du kan hjälpa mig!
Lyssnare hittar poddar genom att rekommendera dem till andra. Jag blir oerhört tacksam om du gör det.
Skriv en recension av podden i din podcastapp. (Eller nöj dig med att ge den en massa stjärnor).
Dela avsnitt med andra, rekommendera podden , tagga ordet #charlottepodden, så kan fler hitta den.
Jag driver #charlottepodden helt på min fritid. När du har lust att stödja mitt arbete, swisha gärna en slant till 0703224242 och skriv ”till charlottepodden” så vet jag vad det gäller. Tack för att du har läst ända hit.
Världen behöver mer kärlek.
Jag gör mitt och du gör vad du kan!
Tillsammans kan vi skapa magi.
Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer