Lekfulla tantrakvällar: 1 Lekfulla möten
En kväll för dig som vill bekanta dig med tantra, skapa kontakt med dig och andra, och som vill möta tantra på ett lekfullt sätt. Inga förkunskaper krävs.
Lekfulla tantrakvällar: 2 Samtycke och gränser
Den här kvällen går vi igenom de fyra positionerna i samtyckeshjulet och övar sedan på att befinna oss i samtliga positioner,
Lekfulla tantrakvällar: 3 Tantrisk puja-ceremoni
Du får vara med om en tantrisk ritual - en puja. Vi bildar två cirklar som är riktade mot varandra. De två personer som sitter mitt emot gör något tillsammans, innan cirkeln snurrar vidare och du möter en ny person. Det ni gör i pujan kan vara allt från att aktivera dina sinnen, via delningar, till beröring. Ha gärna vita kläder.
Lekfulla tantrakvällar: 4 Tantrisk energi
Den här kvällen leker vi med tantrisk energi på olika sätt och kommer bland annat att få träna på att andas för att uppnå energiorgasm.
Lekfulla tantrakvällar: 5. Elementmassage
Tantra talar om elementen jord, eld, vatten, luft och eter - och den massage som ges anpassas till de olika elementen. Under den här workshoppen görs elementmassage i grupper om fyra personer.
Lekfulla tantrakvällar: 1 Lekfulla möten
En kväll för dig som vill bekanta dig med tantra, skapa kontakt med dig och andra, och som vill möta tantra på ett lekfullt sätt. Inga förkunskaper krävs.
Lekfulla tantrakvällar: 5. Elementmassage
Tantra talar om elementen jord, eld, vatten, luft och eter - och den massage som ges anpassas till de olika elementen. Under den här workshoppen görs elementmassage i grupper om fyra personer.
Lekfulla tantrakvällar: 4 Tantrisk energi
Vi bildar två cirklar som är riktade mot varandra. De två personer som sitter mitt emot gör något tillsammans, innan cirkeln snurrar vidare och du möter en ny person.
Lekfulla tantrakvällar: 3 Tantrisk puja-ceremoni
Den här kvällen leker vi med den tantriska energin. Det blir mycket rörelse - så ha gärna på något du kan svettas i.
Lekfulla tantrakvällar: 1 Lekfulla möten
En kväll för dig som vill bekanta dig med tantra, skapa kontakt med dig och andra, och som vill möta tantra på ett lekfullt sätt. Inga förkunskaper krävs.
Lekfulla tantrakvällar: 5. Elementmassage
Tantra talar om elementen jord, eld, vatten, luft och eter - och den massage som ges anpassas till de olika elementen. Under den här workshoppen görs elementmassage i grupper om fyra personer.
Lekfulla tantrakvällar: 4 Sensuell puja
Vi bildar två cirklar som är riktade mot varandra. De två personer som sitter mitt emot gör något tillsammans, innan cirkeln snurrar vidare och du möter en ny person.
Lekfulla tantrakvällar: 3 Tantrisk energi
Den här kvällen leker vi med den tantriska energin. Det blir mycket rörelse - så ha gärna på något du kan svettas i.
Lekfulla tantrakvällar: 2 Samtyckeshjulet
Den här kvällen går vi igenom de fyra positionerna i samtyckeshjulet och övar sedan på att befinna oss i samtliga positioner
Lekfulla tantrakvällar: 1 Lekfulla möten
En kväll för dig som vill bekanta dig med tantra, skapa kontakt med dig och andra, och som vill möta tantra på ett lekfullt sätt. Inga förkunskaper krävs.
Lekfull pantertantra (för oss som passerat 50) kl 18-21
Välkommen till en tantrakväll för dig som passerat 50. Lekfulla möten bland oss som varit med i livet ett tag.
Inga förkunskaper krävs - däremot är det bra med ett nyfiket sinne!
Lekfulla tantrakvällar: 6. Önskekvällen
Önska beröring av de andra i gruppen. Var beredd att både ge och ta emot. En kväll som både kan kännas sensuell och sårbar.
Förkunskaper: Du behöver ha gått minst två tantraworkshoppar eller en kurs med Charlotte och ha koll på din gränssättning.
Lekfulla tantrakvällar: 5. Lek med polariteter
Många är bra på att ge till andra, men har svårare att ta emot. I den här workshopen är fokus på att ta emot beröring och att givaren ger beröring med närvaro.
Lekfulla tantrakvällar: 4. Elementmassage UTSÅLT
Tantra talar om elementen jord, eld, vatten, luft och eter - och den massage som ges anpassas till de olika elementen. Under den här workshoppen görs elementmassage i grupper om fyra personer.
Lekfulla tantrakvällar: 3 Sensuell puja
Vi bildar två cirklar som är riktade mot varandra. De två personer som sitter mitt emot gör något tillsammans, innan cirkeln snurrar vidare och du möter en ny person.
Lekfulla tantrakvällar: 2 Samtyckeshjulet
Den här kvällen går vi igenom de fyra positionerna i samtyckeshjulet och övar sedan på att befinna oss i samtliga positioner
Lekfull pantertantra (för oss som passerat 50)
Välkommen till en tantrakväll för dig som passerat 50. Lekfulla möten bland oss som varit med i livet ett tag.
Inga förkunskaper krävs - däremot är det bra med ett nyfiket sinne!
Lekfulla tantrakvällar: 1 Lekfulla möten
En kväll för dig som vill bekanta dig med tantra, skapa kontakt med dig och andra, och som vill möta tantra på ett lekfullt sätt. Inga förkunskaper krävs.
Tantrahelg på Gotland
Möt tantra på milda Gotland, första hösthelgen i år. En helg av sensuellt utforskande lett av Charlotte Cronquist.
Lekfull pantertantra (för oss som passerat 50)
Välkommen till en tantrakväll för dig som passerat 50. Lekfulla möten bland oss som varit med i livet ett tag.
Inga förkunskaper krävs - däremot är det bra med ett nyfiket sinne!
Lekfulla möten i Östersund
En kväll för dig som längtat efter lekfulla möten och kontakt!
I priset ingår Charlottes bok “Lekfull tantra” - din väg till att njuta av livet” - som du får på plats.
Lekfulla möten 11 mars 2022
En kväll för dig som längtat efter lekfulla möten och kontakt! Workshoppen kan också fungera som en introduktion till helgens Lekfull tantrakurs!
I priset ingår Charlottes bok “Lekfull tantra” - din väg till att njuta av livet” - som du får på plats.
Lekfulla möten - kvällsworkshop
En kväll för dig som längtat efter lekfulla möten och kontakt! Workshoppen kan också fungera som en introduktion till helgens Lekfull tantrakurs!
I priset ingår Charlottes bok “Lekfull tantra” - din väg till att njuta av livet” - som du får på plats.
Lekfulla möten - kvällsworkshop
En kväll för dig som längtat efter lekfulla möten och kontakt! Workshoppen kan också fungera som en introduktion till helgens Lekfull tantrakurs!
I priset ingår Charlottes bok “Lekfull tantra” - din väg till att njuta av livet” - som du får på plats.
TYVÄRR INSTÄLLD PGA RESTRIKTIONERNA Lekfulla tantra light
Som jag har längtat efter att få leda workshoppar med Lekfull tantra igen.
Jag startar lite försiktig, vi är fortfarande mitt i en pandemi, med en kväll som är fokuserad på MÖTEN.
Du kanske förknippar tantra med njutning? Det ligger mycket i det, även om tantra är en hel livsfilosofi. Grunden är att uppleva nuet med alla dina sinnen och upptäcka den energi som bor i dig - och som du kan använda för att njuta mer. Du kommer att upptäcka hur viktigt det är med andning, ljud och rörelse.
Du är den viktigaste personen i ditt liv. Därför är det viktigt att du blir mer medveten om vad som händer med dig och i dig, i mötet med andra. Så tänk att du är okej precis som du är! Kom som du är och försök vara dig själv i mötet med andra. Ha gärna en lekfull attityd när du gör en tantraövning. Det är inte hela världen om det inte funkar direkt.
Under kvällen kommer du att få möta de andra deltagarna, och samtidigt innebär dessa möten att du möter dig själv på ett djupare sätt.
Workshoppens innehåll:
Du får en upplevelse av vad tantra är, genom andning, ljud, rörelse och beröring. Workshoppen inleds med dans.
Sedan är det dags för tantraövningar som bland annat innehåller beröring, ögonkontakt och andning.
Lite beroende på gruppens önskemål kan vi testa en andningsövning som kan göra dig mer orgasmisk.
Jag kommer också att tala en stund om tantra. Du har möjlighet att ställa frågor och att dela dina tankar och känslor.
Workshoppen är påklädd. Du är välkommen precis som du är. Du kan komma ensam, med en vän eller en partner. Du behöver inga förkunskaper om tantra. Ta med din öppenhet och nyfikenhet. Du kan välja att göra alla övningar med samma person om det känns rätt för dig. Alla övningar är självklart frivilliga.
Vi är mitt i en pandemi. Det innebär att du stannar hemma om du är sjuk (och får pengarna tillbaka, förutom en administrativ avgift på 25 kr) och att du tänker på hygien och andra rekommendationer.
Ta med egen vattenflaska. Ha gärna mjuka kläder som du har lätt att röra dig i. Vi serverar lite snacks.
I lokalen finns två toaletter.
Tid och plats: Bromma (nära Alvik) 19 november 18-21. Du får adressen när du har betalat din plats.
Ledare: Charlotte Cronquist har mer än 15 års erfarenhet av tantra. Hon har lett kurser i personlig utveckling sedan slutet av 1990-talet. Charlotte skapar Lekfull tantra som finns som bok, onlinekurs och som workshoppar och helgkurser. Charlotte är en kärlekskrigare, som vill bidra till en mer kärleksfull värld.
Du reserverar din plats genom att swisha 300 kr till 1234 76 22 09.
Om du betalar 450 kr får du också boken Lekfull tantra signerad av Charlotte. (När du köper boken på plats kostar den 200).
GOTLAND Tantrisk elementmassage
Välkommen att testa tantrisk elementmassage, mitt på vackra Gotland!
GOTLAND Tre timmar med Lekfull tantra
Lekfull tantra kommer till Gotland - välkommen till tre intensiva timmar där du får testa grunderna i tantra
Playful Tantra weekend for couples (and friends) in Cape Town
Welcome to a weekend where you can meet tantra (and your partner in a playful way.
Playful tantra in Cape Town (second workshop)
Join a playful tantra workshop, filled with dance, tantric exercises and energy, with Charlotte Cronquist, tantra teacher and author from Sweden.